Jesteś na:
szkolenie

Moc oddechu. Breathflow. Grupowe zajęcia wprowadzające do pracy z oddechem.

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
08 lutego 2016
19:15
Gdzie:
Ogród Harmonii
ul. Stanisława Przybyszewskiego 13
Kraków, małopolskie, Polska
Strona www:
https://www.facebook.com/events/193559144331316/
Organizatorzy:
Ogród Harmonii Tel.: 789 099 558 E-mail: [email protected] www: http://www.ogrodharmonii.pl/
Zapisy:
brak, bez rezerwacji
Linki do albumów w sieci:
Galeria zdjęć

\"Każdy świadomy oddech służy Twemu wyzwoleniu.

Każdy nieuświadomiony zatrzymuje Cię w więzieniu.”

Paramahansa Yogananda

 

Serdecznie zapraszam na zajęcia oddechowe, powstałe w oparciu o autorską metodę BREATHFLOW Michała Godlewskiego. 

 

Na tych zajęciach poznasz podstawowe techniki oddechowe oraz dowiesz się, jak je wykorzystać w biegu życia codziennego. 

 

Jakość, która może płynąć z regularnej praktyki oddechu, pozwala doświadczyć pełni życia poprzez umiejętność zakorzenienia się w rzeczywistości, bycie w \"tu i teraz\" oraz odnalezienie siebie w zabieganym świecie. 

 

Poprzez praktykę świadomego oddechu możemy:

- ograniczyć wpływ stresu na nasze życie

- poprawić samopoczucie

- zrewitalizować się

- być stabilniejsi emocjonalnie

- zmienić swoje postrzeganie świata

- odzyskac jasność umysłu

- być spokojniejsi

 

Zajęcia prowadzi Hania Grochowalska

Redaktorzy:
Dodano: 3 lutego 2016
Data aktualizacji: 3 lutego 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.

Wydarzenia - Kraków