Jesteś na:
szkolenie

KURS FIZJOLOGIA WYSIŁKU FIZYCZNEGO (LEVEL 2)

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
17 stycznia 2016
10:00
Gdzie:
Warszawa, mazowieckie, Polska
Strona www:
http://zywieniesportowcow.pl/kurs-fizjologia-wysilku-fizycznego-level-2-warszawa-17-01-2016-r/
Organizatorzy:
Poradnia Dietetyki Sportowej
Zapisy:
brak, bez rezerwacji

Kurs przeznaczony jest dla osób chcących podnieść swoje kwalifikacje w zakresie FIZJOLOGII WYSIŁKU FIZYCZNEGO.

PROGRAM SZKOLENIA

Fizjologia Treningu Sportowego

1. Trening mocy i pojemności fosfagenowej

– fizjologiczne podstawy treningu szybkości

2. Trening mocy i pojemności glikolitycznej

– fizjologiczne podstawy treningu wytrzymałości szybkościowej

3. Trening wytrzymałości ogólnej

– mocy tlenowej (VO2max)

4. Testy fizjologiczne w ocenie wydolnośći fizycznej

– Test VO2max, Test Wingate i inne próby wysiłkowe

5. Układ wydzielania wewnętrznego

– rola hormonów w regulacji wysiłku fizycznego

6. Fizjologiczne podstawy treningu siły i mocy mięśniowej

7. Znaczenie rozgrzewki oraz rozciągania statycznego i dynamicznego w treningu sportowym

8. Periodyzacja treningu sportowego

KOSZT SZKOLENIA:

CENA PODSTAWOWA: 330 ZŁ

CENA DLA STUDENTÓW: 280 ZŁ

CENA DLA GRUP ZORGANIZOWANYCH (CO NAJMNIEJ 3 OS.): 250 ZŁ

CENA DLA GRUP ZORGANIZOWANYCH (CO NAJMNIEJ 5 OS.): 200 ZŁ

CENA DLA UCZESTNIKÓW POPRZEDNICH SZKOLEŃ: 250 ZŁ

Dodano: 2 grudnia 2015
Data aktualizacji: 3 grudnia 2015
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.