Jesteś na:
szkolenie

IFFA Wzmacnianie Basic

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
18 - 19 marca 2016
11:00
Gdzie:
PowerFit
ul. Ciasna 10
Sosnowiec, śląskie, Polska
Strona www:
http://www.ifaa.pl/szkolenia/43-formy-wzmacniajce--zajcia-grupowe/86-wzmacnianie-i-ksztatowanie-mini-kurs-podstawowy.html https://www.facebook.com/events/596264330532118/
Organizatorzy:
IFAA Poland Tel.: +48 (22) 666 96 06 E-mail: [email protected]
Zapisy:
brak, bez rezerwacji
Linki do albumów w sieci:
Galeria zdjęć facebook

Opis:

Ugruntowana wiedza z zakresu anatomii i fizjologii wysiłku stanowi podstawę efektywnego treningu na siłowni oraz prawidłowej realizacji lekcji z grupą ćwiczących. Jest  więc absolutnie niezbędna każdemu instruktorowi. W ciągu dwóch dni szkolenia poruszane są wszystkie ważne zagadnienia związane z tymi tematami. Kurs podstawowy Anatomia jest elementem składowym szkolenia: IFAA Instruktor Zajęć Grupowych Fitness i stanowi punkt wyjścia do dalszych szkoleń specjalistycznych. Ukończenie tego szkolenia jest także wymagane do rozpoczęcia cyklu szkoleń Pilates, Vinyasa Power Yoga, Wzmacnianie i różne formy wzmacniające.

 

Cel:

Uczestnicy otrzymują podstawowe wiadomości z zakresu anatomii, uzyskując teoretyczne podstawy do udziału w szkoleniach uzupełniających.

 

Wymagania:

Zainteresowanie zagadnieniami anatomii człowieka i fizjologii wysiłku fizycznego

 

Zagadnienia:

  • układ krążeniowy i trening wytrzymałości
  • anatomia funkcjonalna
  • mięśnie i ich funkcje
  • stawy i kości
  • pozyskiwanie energii do pracy mięśni
  • przemiana materii.

 

Szkoleniowcy:

 dr Joanna Piotrowska, dr Mariusz Hrycyna, Tomasz Święcki, Honorata Dziel

 

Przy rezerwacji w pakiecie z innym szkoleniem IFAA (np. Pilates - maty, Vinyasa Power Yoga, Wzmacnianie Basic, Power Dumbell, Ovoball, KettleBell Workout itp.) przysługuje zniżka, wówczas opłata wynosi 195 zł

Dodano: 29 stycznia 2016
Data aktualizacji: 29 stycznia 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.

Wydarzenia - Sosnowiec