Jesteś na:
szkolenie

FRONT OPEN - warsztat wygięć do tyłu

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
30 stycznia 2016
14:30
Gdzie:
Joga Studio Saska Kępa
ul.Elsterska 3A
Warszawa, mazowieckie, Polska
Strona www:
https://www.facebook.com/events/1796404933917855
Organizatorzy:
Joga Studio Saska Kępa
Zapisy:
brak, bez rezerwacji

Teoria i praktyka.

Jak się fizycznie przygotować do mostka?

Energetyczne działanie odgięć do tyłu, ich wpływ na ciało, umysł i emocje. 90-minutowy wykład, a po nim ćwiczenia otwierające do wykonania asan:

Bhujangasana (kobra) Urdhva Mukha Svanasana (pies z głową do góry) Ustrasana (wielbłąd) Dhanurasana (łuk) Urdhva Dhanurasana (mostek) w kilku wariantach

Zajęcia poprowadzi Michał Kudzia.

Zapisy: [email protected] lub osobiście w Studiu.

Cena: 60 zł Tylko część teoretyczna: 35 zł

Dodano: 10 grudnia 2015
Data aktualizacji: 10 grudnia 2015
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.

Wydarzenia - Warszawa