Jesteś na:
szkolenie

Co jeść zimą, żeby nie przytyć i wzmocnić odporność - wykład

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
11 grudnia 2017
17:30
Czas zakończenia:
19:00
Gdzie:
Ciuciubabka
Piłsudskiego 30
Gdynia, pomorskie, Polska
Organizatorzy:
Ciuciubabka
Zapisy:
brak, bez rezerwacji

Zima to czas, kiedy powinniśmy chronić ciepło naszego ciała i wystrzegać się zimna. Nie dopuszczamy do nadmiernego wydatkowania naszej energii witalnej. Nie potrzebujemy przejadać się ciężkostrawnymi i tłustymi potrawami, aby dodać sobie energii i ciepła. Wystarczy zastosować lekkostrawne produkty, które mają działanie rozgrzewające i wykluczyć te produkty, które nas chłodzą.

Na wykładzie dowiesz się, co jeść o tej porze roku, żeby zachować energię Qi i nie ulegać przeziębieniom.

Powiemy, jakie produkty działają rozgrzewająco, a jakie wychładzają oraz co będzie sprzyjać zachowaniu odporności, a co będzie ją sabotować.

Wykład powadzi: Aga Fiszer-Kosińska, holistyczny doradca żywieniowy, studentka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Pasjonatka zdrowego stylu życia oraz medycyny naturalnej. Studiuje Tradycyjną Medycynę Chińską w Szkole Tradycyjnej Medycyny Chińskiej TOMO w Gdańsku. Licencjonowana instruktorka fitness. Systematycznie poszerza swoją wiedzę na kursach, z zakresu dietetyki i suplementacji (m.in. Mauricz, Barbell Kitchen, Trójmiejski Ośrodek Medycyny Orientalnej TOMO, Energomedica). Bierze udział w wielu konferencjach medycznych i dietetycznych, aby nieustannie podnosić swoje kwalifikacje.

Na co dzień prowadzi praktykę doradztwa żywieniowego. W swojej praktyce stara się łączyć najnowszą wiedzę z zakresu dietetyki z tradycją Medycyny Chińskiej.

Stworzyła poradnię inaturalnie.pl Poradnia Zdrowego Życia, aby wspierać ludzi w dążeniu do zmian żywieniowych w zgodzie z naturą.

Fascynuje ją kuchnia Pięciu Przemian wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.

Wstęp wolny. Zapisy mailem: [email protected]

Redaktorzy:
Dodano: 30 listopada 2017
Data aktualizacji: 30 listopada 2017
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.