Jesteś na:
szkolenie

Ciao Ciało - gdyby Ciało chciało!

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
27 czerwca 2016
18:00
Czas zakończenia:
20:00
Gdzie:
Marzyciele i Rzemieślnicy
Bracka 25, III piętro
Warsaw, mazowieckie, Polska
Strona www:
http://prizmcoaching.pl/
Organizatorzy:
Stowarzyszenie Coachów PRIZM
Zapisy
na stronie organizatora
cena: 50.00 zł

Gdyby ciało chciało tak jak nie chce! – spotkanie o roli wyznaczania celów i motywacji w pracy nad swoim ciałem

Zapraszamy na cykl 8 spotkań warsztatowych poświęconych tematowi ciała z perspektywy psychologicznej - świadomości oraz przekonań na jego temat, emocji i napięć w nim będących, wpływu odżywania oraz sportu zarówno na ciało jak i na psychikę.

Najbliższe spotkanie:

27.06 Gdyby ciało chciało tak jak nie chce! – o roli wyznaczania celów i motywacji w pracy nad swoim ciałem

Masz postanowienie „pracować nad swoim ciałem”? Za tobą bardziej lub mniej udane próby diety lub zdrowego jedzenia, lecz wciąż nie zadowala Cię ich rezultat? Planujesz ćwiczyć regularnie ale… jakoś nie wychodzi?

W trakcie spotkania przyjrzysz się swoim działaniom oraz celom jakie sobie wyznaczasz. Sprawdzisz, czy odpowiednio planujesz realizację marzeń czy postanowień oraz przyjrzysz się swoim myślom i przekonaniom. Poznasz kilka prostych narzędzi, dzięki którym realizacja postanowień związanych z Twoim ciałem będzie nie tylko bardziej skuteczna ale też znacząco łatwiejsza.

Spotkanie poprowadzi Dominika Pruszczak - psycholożka, trenerka i coach. Biegaczka amatorka i początkująca adeptka jogi. Specjalizuje się m.in. w wyznaczaniu i realizacji celów.

GODZINY 18.00 - 20.00

MIEJSCE Marzyciele i Rzemieślnicy, Bracka 25, III piętro

OPŁATA 50 zł. W cenie: udział w zajęciach, materiały oraz… ogrom wiedzy i ciekawych doświadczeń! Wszystko to w kameralnej, kilkunastoosobowej grupie.

Jeśli podoba Ci się cały cykl i chcesz uczestniczyć w kilku spotkaniach - mamy dla Ciebie zniżkę!

- na 3 spotkanie, w którym będziesz uczestniczyć otrzymasz 10% rabatu,

- na 4, 5 i 6 spotkanie - 15%,

- na 7 i 8 - 20% zniżki.

O szczegółach będziemy informować podczas potkań.

ZAPISY ze względu na warsztatowy charakter spotkań - liczba miejsc ograniczona!

Każde spotkanie to 2 godziny ciekawych rozmów, ćwiczeń i wymiany doświadczeń z innego tematu (opisy wszystkich spotkań dostępne są pod linkiem - prizmcoaching.pl/ciao_cialo)::

07.03 Moje ciało, to ja czy ktoś obcy? - o świadomości siebie i swojego ciała

04.04 Gdzie siedzi stres? - o emocjach w ciele, roli głosu i oddechu

18.04 W zdrowym ciele zdrowy duch? - o wpływie aktywności fizycznej na nastrój i samopoczucie

25.04 WYLUZUJ - czyli o tym co można zrobić z bolącymi, spiętymi tkankami naszego ciała

09.05 Czy jemy tylko wtedy, gdy jesteśmy głodni? - o świadomości jedzenia

23.05 Świadomość ciała to pierwszy krok do naturalnego odżywiania się - niezwykle o zwykłym jedzeniu

06.06 Poznaj siebie w ruchu - o improwizacji i niepowtarzalnym stylu poruszania się

27.06 Gdyby ciało chciało tak jak nie chce! - o roli wyznaczania celów i motywacji w pracy nad ciałem

Na każde spotkanie prowadzimy oddzielne zapisy, możesz wziąć wiec udział we wszystkich lub w wybranych przez ciebie spotkaniach.

ORGANIZATOR Stowarzyszenie Coachów PRIZM

Jesteśmy organizacją, która za jeden z najważniejszych celów stawia sobie szerzenie rzetelnej wiedzy o coachingu i dbanie o jego najwyższą jakość. Chcemy dotrzeć tam, gdzie możemy być pożyteczni, gdzie możemy wspierać rozwój ludzi, zespołów, firm, organizacji.

http://prizmcoaching.pl/

Masz pytania - pisz śmiało! Nasz e-mail to [email protected] :-)

Dodano: 22 czerwca 2016
Data aktualizacji: 22 czerwca 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.