Kurs Gotowania wg Ajurwedy
- Kiedy:
-
21 - 24 kwietnia 2016
18:00
Czas zakończenia:
14:00 - Gdzie:
-
Centrum Promocji Zdrowia Taraska
Taraska 19A
Taraska, łódzkie, Polska
- Strona www:
- https://www.facebook.com/events/1026360517426462/
- Organizatorzy:
- Centrum Promocji Zdrowia Taraska Tel.: 509 861 666 E-mail: [email protected]
-
na stronie organizatora
cena: 520.00 zł
termin: 21.04.2016
W czasie kursu gotujemy metodą opartą o wedyjską wiedzę pochodzącą ze starożytnych Indii. Ajurweda opisuje jak za pomocą zdrowego i smacznego pożywienia uzyskać równowagę całego organizmu. Wiedza ta jest bardzo skuteczna w dzisiejszych czasach, szczególnie kiedy jesteśmy zabiegani i często nie mamy czasu, aby przygotować sobie jedzenie. To wszystko powoduje, że tracimy kontakt z naturą.
Celem tego kursu jest propagowanie świadomości jedzenia, które spożywamy oraz tego, jak wpływa ono na nasz stan umysłu i zdrowie. W ciągu trzech dni otrzymasz praktyczne wskazówki jak przygotowywać posiłki i gotować wg zasad Ajurwedy. Kuchnia ajurwedyjska jest zdrowa, smaczna, dostarczają ciału dużo energii.
Program zawiera w 1/3 część teoretyczną, a w 2/3 część praktyczną (wspólne gotowanie w kuchni).
Tematy, które poruszymy podczas kursu:
- sześć sposobów na podniesienie poziomu Prany (energii witalnej),
- balansowanie posiłku poprzez sześć smaków,
- przyprawy i ich właściwości,
- indywidualne nawyki żywieniowe i harmonijny styl życia,
- wybieranie pożywienia zgodnie ze swoim typem konstytucji,
- wiedza o tym, po których pokarmach czujemy się szczęśliwi, podekscytowani, ociężali,
- rozpoznawanie nierównowagi w organizmie i sposoby jej przywracania,
- naturalne remedia domowe,
- właściwe przygotowywanie posiłków (śniadanie, obiad, kolacja, desery).
Prowadząca: Monika Dąbrowska, certyfikowany nauczyciel kursów gotowania wg Ajurwedy.
Cena + koszty zakwaterowania
Cena zakwaterowania w zależności od kategorii pokoju:
Pokój 1-os. z łazienką 450 zł
Pokój 2-os. z łazienką 390 zł
Pokój 3-os. z łazienką 300 zł
Pokój 5-os. z łazienką 210 zł
Pokój Wieloosobowy bez łazienki 180 zł.
-
Joanna Administrator
Data aktualizacji: 1 kwietnia 2016
