Jesteś na:
warsztaty kulinarne

Kurs Gotowania wg Ajurwedy

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
21 - 24 kwietnia 2016
18:00
Czas zakończenia:
14:00
Gdzie:
Centrum Promocji Zdrowia Taraska
Taraska 19A
Taraska, łódzkie, Polska
Strona www:
https://www.facebook.com/events/1026360517426462/
Organizatorzy:
Centrum Promocji Zdrowia Taraska Tel.: 509 861 666 E-mail: [email protected]
Zapisy
na stronie organizatora
cena: 520.00 zł
termin: 21.04.2016

W czasie kursu gotujemy metodą opartą o wedyjską wiedzę pochodzącą ze starożytnych Indii. Ajurweda opisuje jak za pomocą zdrowego i smacznego pożywienia uzyskać równowagę całego organizmu. Wiedza ta jest bardzo skuteczna w dzisiejszych czasach, szczególnie kiedy jesteśmy zabiegani i często nie mamy czasu, aby przygotować sobie jedzenie. To wszystko powoduje, że tracimy kontakt z naturą. 

 

Celem tego kursu jest propagowanie świadomości jedzenia, które spożywamy oraz tego, jak wpływa ono na nasz stan umysłu i zdrowie. W ciągu trzech dni otrzymasz praktyczne wskazówki jak przygotowywać posiłki i gotować wg zasad Ajurwedy. Kuchnia ajurwedyjska jest zdrowa, smaczna, dostarczają ciału dużo energii. 

 

Program zawiera w 1/3 część teoretyczną, a w 2/3 część praktyczną (wspólne gotowanie w kuchni). 

 

Tematy, które poruszymy podczas kursu:

- sześć sposobów na podniesienie poziomu Prany (energii witalnej),

- balansowanie posiłku poprzez sześć smaków,

- przyprawy i ich właściwości,

- indywidualne nawyki żywieniowe i harmonijny styl życia,

- wybieranie pożywienia zgodnie ze swoim typem konstytucji,

- wiedza o tym, po których pokarmach czujemy się szczęśliwi, podekscytowani, ociężali,

- rozpoznawanie nierównowagi w organizmie i sposoby jej przywracania,

- naturalne remedia domowe,

- właściwe przygotowywanie posiłków (śniadanie, obiad, kolacja, desery).

 

Prowadząca: Monika Dąbrowska, certyfikowany nauczyciel kursów gotowania wg Ajurwedy. 

 

Cena + koszty zakwaterowania

Cena zakwaterowania w zależności od kategorii pokoju: 

Pokój 1-os. z łazienką 450 zł 

Pokój 2-os. z łazienką 390 zł

Pokój 3-os. z łazienką 300 zł 

Pokój 5-os. z łazienką 210 zł

Pokój Wieloosobowy bez łazienki 180 zł.

Redaktorzy:
Dodano: 11 marca 2016
Data aktualizacji: 1 kwietnia 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.