Jesteś na:

Szybkie diety

Jak schudnąć w tydzień – czyli o największych błędach odchudzania

Patrycja Nawojowska ponad miesiąc temu

Czy jest ktoś, kto choć raz w życiu nie próbował się odchudzać? Nawet jeśli tak, zapewne miał takie plany lub chciałby to zrobić w przyszłości. Dla tych, którym temat ten jest nieobcy, oraz dla potencjalnych osób pragnących podjąć to wyzwanie, wskazówki zawarte w artykule mogą pomóc uniknąć błędów, które skutecznie uniemożliwią utratę masy ciała.

Pozbądź się złudzeń – diety cud nie działają!

Magdalena Mirta ponad miesiąc temu

Jeśli chcesz schudnąć nie zaczynaj diet, które obiecują szybkie efekty. One nie działają! Bez stałej zmiany nawyków, Twoja waga zawsze powróci!