Jesteś na:

4 najdziwniejsze terapie dla zachowania zdrowia całego organizmu

16 18 20

Chcąc zachować zdrowie na długie lata, wiele osób sięga po niekonwencjonalne metody i terapie. Dziś przedstawiamy cztery z nich, które choć wydają się kontrowersyjne, mogą pomóc zachować zdrowie.

Wyobraź sobie jak będziesz wyglądać,
gdy pozbędziesz się wszystkich swoich ograniczeń!

Niekonwencjonalne terapie

Kiedyś być może groty solne wydawały się dziwnym pomysłem, ale dziś dobrze wiemy, że sesje w otoczeniu soli mogą przynieść wiele dobroczynnych skutków dla zdrowia. Medycyna nadal się rozwija, a kolejne badania potwierdzają skuteczność niekonwencjonalnych terapii. Niektóre z nich wydają się śmieszne, ale wciąż zbierają grono swoich zwolenników. Wśród nich możemy wymienić:

  • litoterapia – czyli terapia kamieniami. Jej zwolennicy przypisują konkretnym kamieniom szlachetnych właściwości zdrowotne. Terapia polega m.in. na masażach i okładach kamieniami. Dużą popularnością cieszą się także nalewki z bursztynu;
  • sylwoterapia – leczenie drzewami. Nie od dziś wiadomo, że spacer po parku bądź lesie uspokoi najbardziej wzburzone nerwy i zniweluje stres. Zwolennicy sylwoterapi twierdzą, że to za sprawą fitoncydów – substancji wydzielanych przez drzewa, które mają wiele prozdrowotnych właściwości. Warto zatem w czasie spaceru po lesie przystanąć i na dłuższą chwilę otoczyć ramionami konkretne drzewo;
  • terapia śmiechem – w starym powiedzeniu „śmiech to zdrowie” kryje się o dziwo ziarenko prawdy. Śmiech zaraża, dlatego przebywając w towarzystwie osoby skorej do śmiechu w doskonałym samopoczuciu, szybko zarazimy się jej pozytywną energią, a wszelkie napięcia spowodowane stresem znikną w mgnieniu oka;
  • felinoterapia – terapia kotem. O pozytywnym wpływie zwierząt na leczenie pacjentów, mogą świadczyć coraz częstsze wizyty czworonożnych przyjaciół na oddziałach dziecięcych. Nic tak nie poprawia jednak humoru jak zabawa z kotem.

Terapie te choć wydają się mało przekonywujące, za główny cel mają zredukowanie stresu. Jak wiemy współczesny człowiek narażony jest na ogromną dawkę czynników stresogennych, a brak czasu często powoduje nieodpowiedni odpoczynek, bądź brak relaksu. Warto zatem spróbować każdego sposobu, aby zredukować stres, bowiem jest to czynnik który może spowodować wiele innych poważniejszych chorób.

Oceń
4 najdziwniejsze terapie dla zachowania zdrowia całego organizmu - 6.0/10. Oddano 2 głosy.
ponad miesiąc temu

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone

Chcesz być na bieżąco?